নতুন বছর ঠিক কোণার কাছাকাছি, যার মানে চিরন্তন দ্বিধা: অলিভিয়ার নাকি জিম? আপনি যদি খুব বেশি মিছরি খাওয়ার জন্য নিজেকে দোষারোপ করছেন তবে শ্বাস ছাড়ুন। তারকারাও শাসন লঙ্ঘনকারী। তারা পিজা নিয়ে সোফায় শুয়ে থাকতে পছন্দ করে এবং স্কেলে সংখ্যার সাথে অসম যুদ্ধ করতে চায়। এবং তারা সবসময় জিততে পারে না।

দীর্ঘদিন ধরে, “শিশুর পেট” (বা বাবার শরীর) এর প্রধান দূত ছিলেন লিওনার্দো ডিক্যাপ্রিও। গত দশ বছর ধরে, তাকে যৌনতার প্রতীক নয়, একজন শান্ত অবকাশ যাপনকারীর মতো দেখাচ্ছে। ঠিক এই বছরের শেষের দিকে একজন অভিনেতা চেতনা ফিরে পেয়েছে: তারা বলেছিল যে 27 বছর বয়সী মডেল ভিটোরিয়া সেরেটির কারণে, 50 বছর বয়সী লিও দৃশ্যত ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলেন।
কিন্তু ভালোবাসার জন্য সবার ওজন কমানোর দরকার নেই। কিছু লোক শিল্পের কারণে ওজন বাড়ায়, অন্যরা কেবল নিজেদেরকে অসিদ্ধ হতে দেয়। আমরা তাদের মনে রাখি যারা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে আরও বৃত্তাকার হয়ে উঠেছে।
নেলি ফুর্তাদো
কানাডিয়ান তারকা সাম্প্রতিক 2000-এর দশক নতুন ফর্ম দিয়ে ভক্তদের অবাক করেছে। কারণটি সহজ: তার কর্মজীবনে বিরতি ছিল মাতৃত্বের জন্য – নেলি দুটি সন্তানের সাথে বেড়ে উঠছিল। এখন, গায়ক শরীরের নিরপেক্ষতা সমর্থন করেন: আপনি যদি প্রতিফলন পছন্দ করেন – দুর্দান্ত, যদি আপনি না করেন – ভাল। তিনি শব্দ নষ্ট করেন না: তিনি সাহসের সাথে একটি মিনি পরেন এবং রিটাচ ছাড়াই স্পষ্ট সেলফি পোস্ট করেন।
বিবি রেক্স
বিবির জন্য, সামাজিক ভ্রমণ চাপের। 2023 সালে, তিনি রেড কার্পেটকে ভয় পাওয়ার কথা স্বীকার করেছিলেন কারণ লোকেরা তার শরীর সম্পর্কে কথা বলেছিল। মহিলা গায়িকা ডাম্পলিং খাওয়ার কারণে নয়, পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের কারণে 13 কেজি ওজন বাড়িয়েছে। যাইহোক, সে তার দাঁত দেখাতে শিখেছে। যখন একজন বিদ্বেষী লেখেন যে বিবি দেখতে “মেরিলিন মনরোর মতো, যিনি লিজো খেয়েছিলেন,” তিনি নিরাসক্তভাবে উত্তর দিয়েছিলেন: “আমি পাত্তা দিই না। আমি আগে থেকেই জানি আমি কী গোল করেছি।”
জেসন মোমোয়া
2019 সালে, ইন্টারনেট বিস্ফোরিত হয়েছিল: পাপারাজ্জি অ্যাবস ছাড়াই অ্যাকোয়াম্যানকে ধরেছিলেন। জেসন অবিলম্বে “পাত্র-বেলিড বাবা” ক্লাবে নথিভুক্ত হয়েছিল। অভিনেতা শুধু তার কাঁধ নাড়লেন: তারা বলে, আমি চিত্রগ্রহণের আগে শুধুমাত্র ওজন প্রশিক্ষণ করি, কিন্তু বাস্তব জীবনে আমি পর্বত আরোহণ এবং পাস্তা পছন্দ করি। তিনি এখন 117 কেজি ওজনের এবং নিজেকে “বড় ছেলে” বলে ডাকেন।
জেনিফার হেউইটকে ভালোবাসে
তারা 90 এর দশকে, স্ল্যাশার মুভি “আই নো হোয়াট ইউ ডিড লাস্ট সামার” এর প্রিমিয়ারে, তিনি তার ত্রুটিহীন চিত্রটি দেখিয়েছিলেন। এবং আমি অপ্রত্যাশিত সমর্থন পেয়েছি! 46 বছর বয়সী তিন সন্তানের মা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে “স্বাভাবিক এবং প্রাণবন্ত” হিসাবে পরিচিত। জেনিফারের গোপনীয়তা সহজ: ক্ষুধা নেই, শুধু পাইলেটস এবং সঠিক পুষ্টি।
মার্ক ওয়াহলবার্গ
যখন কিছু লোক গ্রীষ্মে ওজন হারাচ্ছিল, ওয়াহলবার্গ ফাদার স্টু সিনেমার জন্য রন্ধনসম্পর্কীয় কৃতিত্ব অর্জন করছিলেন। বক্সার-পুরোহিতের ভূমিকায় অভিনয় করতে, তিনি দিনে 11,000 ক্যালোরি গ্রহণ করেছিলেন। “এটি শারীরিক নির্যাতন ছিল,” অভিনেতা অভিযোগ করেছিলেন, যাকে প্রতি তিন ঘণ্টায় একটি অ্যালার্ম ঘড়ি খেতে হয়েছিল। ভাগ্যক্রমে আমার অ্যাথলেটিক ব্যাকগ্রাউন্ড আমাকে যা খেয়েছে তা দ্রুত সরিয়ে ফেলতে সাহায্য করেছিল।
চ্যানিং টাটুম
Tatum ওজন পরিবর্তনে একজন বিশেষজ্ঞ, কিন্তু দেখে মনে হচ্ছে যাত্রা শেষ হয়ে গেছে। জোসেফাইন হিসাবে, তার ওজন ছিল 106 কেজি এবং প্রকাশ্যে ঘোষণা করা হয়েছিল: তিনি মোটা পুরুষের ভূমিকা পালন করেছিলেন। “এটি শরীরের পক্ষে ভাল নয়, এবং তারপরে এটিকে ফেলে দেওয়া একটি ভয়ঙ্কর কাজ,” তিনি সংক্ষিপ্ত করে বলেন, তার শরীর কী সক্ষম তা দেখে বিস্মিত।
জ্যাক এফ্রন
যন্ত্রে রূপান্তরিত সাবেক কিশোর প্রতিমা। যদি “বেওয়াচ”-এ তাকে কেবল ভাস্কর্য করা হয়, তবে “ফুল গ্রিট”-এ তিনি হাল্কের মতো হয়ে ওঠেন। একজন কুস্তিগীরের ভূমিকায় অভিনয় করার জন্য, এফ্রন 7 কেজি বিশুদ্ধ পেশী অর্জন করেছিলেন। একটি উচ্চ-প্রোটিন খাদ্য এবং জিমে জীবন কাজ করে, কিন্তু ডাক্তার ছাড়া এটি পুনরাবৃত্তি করা বিপজ্জনক।
সিডনি সুইনি
ইউফোরিয়া তারকা বক্সার ক্রিস্টি মার্টিনের সাথে খেলতে তার কোমর বলি দিয়েছেন। 15 কেজি বৃদ্ধি করা একটি কাজ হিসাবে পরিণত হয়েছিল: সিডনি পানির পরিবর্তে ককটেল পান করেছিল এবং একবারে তিনটি বার্গার খেয়েছিল। সবচেয়ে বিরক্তিকর বিষয় হল চিত্রগ্রহণের ঠিক পরে, আমাকে শোয়ের নতুন সিজনের জন্য প্রস্তুত করার জন্য অনেক ওজন কমাতে হয়েছিল।
লিন্ডা ইভাঞ্জেলিস্তা
লিন্ডার গল্পটি সবচেয়ে নাটকীয়। ক্রিওলিপলিসিস পদ্ধতির ব্যর্থতার কারণে সুপারমডেল বহু বছর ধরে বাড়িতে লুকিয়ে ছিল: চর্বি অদৃশ্য হয়ে যায় নি বরং বেড়েছে, যার ফলে তার শরীর বিকৃত হয়ে গেছে। বিষণ্ণতার মধ্য দিয়ে অবশেষে তিনি তার পেশায় ফিরে আসেন। এটা সত্য যে তার মুখ গোলাকার, কিন্তু কোন কৌশল তার ক্যারিশমা নষ্ট করতে পারে না।
টায়রা ব্যাংক
2024 সালে ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট এঞ্জেলসের প্রত্যাবর্তন তরঙ্গ তৈরি করছে। শোটি 50 বছর বয়সী টাইরা দ্বারা বন্ধ করা হয়েছিল, যিনি 20 বছরে পডিয়ামে উপস্থিত হননি। দর্শকরা ওজন বৃদ্ধি লক্ষ্য করেছেন এবং মডেল নিশ্চিত করেছে: একটি অতিরিক্ত 20 কেজি। “আমার বুক 10 গুণ ভারী, আমি প্রার্থনা করি আমি পড়ে না যাই,” কিংবদন্তি স্ব-বিদ্রূপ করেছেন।
ফেডঙ্কিভ মেরিনা
কৌতুক অভিনেতা সম্প্রতি মা হয়েছেন এবং পরিণতি সম্পর্কে অকপটে কথা বলেছেন। প্লাস 20 কেজি, ঘুমের অভাব এবং বিঘ্নিত জীবনধারা মেরিনাকে ভয় দেখায় না। “ওজন চলে যাবে, এটি এখন মূল বিষয় নয়,” দার্শনিক অভিনেত্রী নোট করেছেন।
গোশা কুটসেনকো
যিনি নিশ্চিতভাবে বিস্ফোরণ ঘটিয়েছিলেন তিনি হলেন গোশা। টিভি সিরিজ “অন্যান্য পিপলস মানি” এর জন্য, তিনি 12 কেজি খেয়েছিলেন।
“চরিত্রটি সবকিছুর অনুমতি দেয়: আমি অ্যালকোহল পান করি, ফাস্ট ফুড খাই এবং খুশি!” – অভিনেতা স্বীকার করেছেন।
আন্তরিকতাকে ঈর্ষা করা যায়।
ওলগা বুজোভা
ওলগা 39 বছর বয়সী এবং তার ওজন বিনিময় হারের চেয়ে আরও নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয়। 2025 সালে, তিনি স্বীকার করেছেন: 35 বছর পরে, হরমোন এবং চাপের কারণে কিলোগ্রাম অবিলম্বে লাফিয়ে ওঠে। বুজোভা এই সত্যটি গোপন করেন না যে তিনি মাঝে মাঝে খাবার দেন:
“আমি একজন মেয়ে, আমি আরাম করতে পারি।”
কিন্তু তারপর হলের মধ্যে সবকিছু সমাধান করা হয়।
ওলগা ওরলোভা
প্রাক্তন “ব্রিলিয়ান্ট” সততার জন্যও। জন্ম দেওয়ার পরে, তিনি ক্যাপশন সহ একটি সাঁতারের পোশাকের ছবি দেখিয়েছিলেন: “ঠিক আছে, আমার 5 কেজি বেড়েছে।” এখন, গায়ক প্রকাশ্যে ফটোশপের জাদুকে প্রত্যাখ্যান করে তার পেটে আলগা চামড়া নিয়ে তার সংগ্রাম দেখিয়েছেন।
এই গল্পগুলি দেখে আপনি বুঝতে পারেন: কোনও আদর্শ ব্যক্তি নেই। এমনকি মিলিয়ন ডলারের তারকারাও হরমোন নির্ভর এবং পাস্তা পছন্দ করেন। তাই হয়তো এই নতুন বছরে আপনার নিজেকে একটু বেশি অলিভিয়ার এবং একটু কম আত্ম-সমালোচনা করার অনুমতি দেওয়া উচিত?















