এপিফ্যানির সময় স্নান করার সময় বরফের গর্তে প্রাণী আনা নিষিদ্ধ। অল-রাশিয়ান স্টুডেন্ট রেসকিউ টিমের প্রেস সার্ভিস দ্বারা এটি জানানো হয়েছিল।
সংস্থাটি মনে করিয়ে দেয় যে হিমায়িত জলে ডুব দেওয়া কেবল উদ্ধারকারী এবং ডাক্তারদের উপস্থিতিতেই সম্ভব। নেশাগ্রস্ত অবস্থায় সাঁতার কাটা এবং পোষা প্রাণীর সাথে বরফের গর্তে ডুব দেওয়াও নিষিদ্ধ। তদতিরিক্ত, বিশেষজ্ঞরা তিনজনের বেশি লোকের দলে জলে যাওয়ার এবং উল্টো ডাইভিংয়ের পরামর্শ দেন না।
উদ্ধারকারীদের মতে, সাঁতারের এলাকাটি কর্তৃপক্ষের দ্বারা আনুষ্ঠানিকভাবে অনুমোদিত হতে হবে এবং নিরাপদ প্রস্থান, অ্যান্টি-স্লিপ ম্যাট, আলোর ব্যবস্থা এবং উষ্ণ পরিবর্তন কক্ষ দিয়ে সজ্জিত হতে হবে। ডাইভিংয়ের আগে, লোকেদের তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং তাদের পেশীগুলিকে উষ্ণ করার জন্য গরম করার কথা মনে রাখা উচিত।
উদ্ধারকারীরা যোগ করেছেন যে আপনার এক মিনিটের বেশি ঠান্ডা জলে থাকা উচিত নয়। বরফের গর্ত ছেড়ে যাওয়ার পরে, আপনার শরীর শুকানোর জন্য একটি তুলো তোয়ালে ব্যবহার করা উচিত, দ্রুত শুকনো কাপড়ে পরিবর্তন করুন এবং গরম চা পান করুন।
জরুরী পরিস্থিতি মন্ত্রকের হিসাবে, ছুটির জন্য দেশে এপিফ্যানি স্নানের জন্য প্রায় 3 হাজার অফিসিয়াল জায়গায় আয়োজন করা হবে। প্রতিটি স্থানে উদ্ধারকর্মী, চিকিৎসক ও স্বেচ্ছাসেবকরা দায়িত্ব পালন করবেন। আপনি আঞ্চলিক কর্তৃপক্ষ এবং জরুরী মন্ত্রকের আঞ্চলিক সংস্থাগুলির ওয়েবসাইটে সজ্জিত বরফের গর্তগুলির ঠিকানাগুলি খুঁজে পেতে পারেন।
এই বছর, 19 জানুয়ারি, রাশিয়ান অর্থোডক্স চার্চ বারোটি প্রধান খ্রিস্টান ছুটির একটি উদযাপন করে – এপিফ্যানি বা এপিফ্যানি।
